SPORT ET MALADIES RARES, c’est possible chez OPTYM’UP

En ce 28 février, Journée Internationale des maladies rares, nous vous proposons un article spécial mettant en lien ces maladies et l’intérêt de la pratique physique. Cette journée cherche à sensibiliser les citoyens et les décideurs aux maladies rares et à leur impact dans la vie quotidienne des personnes touchées et de leurs proches

Les maladies sont dites rares lorsqu'elles touchent une personne sur 2 000, soit pour la France moins de 30 000 malades par pathologie. Ainsi, ce sont plus de 3 millions de Français qui sont atteints par l'une des 7 000 maladies rares connues à ce jour et environ 25 millions de personnes en Europe.

Lorsque l'on est atteint d'une maladie rare, il est primordial de prendre soin de sa santé et de son bien-être. L'activité physique joue un rôle essentiel dans ce processus, car elle permet de maintenir une bonne condition physique et de prévenir certaines complications liées à la maladie.  Cependant, il est crucial de choisir une activité physique adaptée, en fonction de sa pathologie et de ses capacités.

ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES, DANS TA SALLE DE SPORT OPTYM'UP

L’Activité Physique dite Adaptée (APA) est un moyen de prévention, qui permet la mise en mouvement des personnes, qui en raison de leur état physique, mental ou social, ne peuvent pratiquer une activité physique dans des conditions habituelles. L’objectif de l’APA est de prévenir l’apparition de maladie et/ou réduire l’aggravation de la maladie, d’augmenter l’autonomie et améliorer la qualité de vie des patients et également de créer du lien social.

En effet, le corps est fait pour bouger même si l’on est limité en termes de capacités physiques (et/ou autres). Nos professeurs en Activités Physiques Adaptées seront présents pour te guider et te faire progresser en toute sécurité. Le corps en mouvement sera gage d’une meilleure adaptation au traitement, une évolution plus lente de la maladie, une meilleure gestion des émotions et une plus grande autonomie. Bref, vous l’aurez compris, un mieux-être assuré. Le sport n’est pas contre-indiqué, au contraire ! Il doit simplement être adapté.

QUEL SPORT POUR QUEL HANDICAP ?

Pour aller plus loin dans votre recherche : le ministère conduit depuis 2003 une politique volontariste afin que l’accès aux pratiques sportives et aux activités physiques de votre choix soit une priorité. Il existe un Handiguide des sports pour vous permettre de trouver un sport en fonction de la région où vous habitez, en fonction de votre handicap et du type de structure dans laquelle vous souhaitez pratiquer.

Il existe également une Fédération Française de Handisport et le Collectif T’CAP, qui est une association d’intérêt général constituée en réseau avec plus de 180 associations, collectivités, entreprises et individuels pour favoriser l’accès à la vie sociale des personnes en situation de handicap (accès aux droits/accompagnement, culture/loisirs, sport, citoyenneté/engagement, vacances).

Pour clôturer cet article, nous vous encourageons à vous mettre en mouvement, que vous soyez malades ou non ! L’action c’est la vie ! N’hésitez pas à passer dans notre salle, 2 rue du Luyot à Seclin où à prendre RDV via notre site optymup.com. Notre salle est ouverte à tous les profils. La team vous accueillera avec grand plaisir et bienveillance.  

L’Equipe d’Optym’Up